Optimum Nutrition Glutamine Powder 630 g

L-glutamín je dôležitý najmä pre rýchlu regeneráciu a posilnenie obranyschopnosti organizmu. Glutamín spolu s BCAA (L-valín, L-leucín a L-isoleucin- tzv. Vetvené aminokyselinyaminokyseliny) možno bez preháňania nazvať základnými stavebnými kameňmi svalovej hmoty.

L-glutamín je najviac zastúpená aminokyselina v ľudskom tele a jeho hladina v krvnej plazme je najvyšší zo všetkých aminokyselín. Výskumy však dokazujú, že spotreba glutamínu počas stresu sprevádzajúceho intenzívny tréning je až niekoľkokrát vyššia, čo pri nedostatočnom doplnení suplementy znamená rýchly pokles hladiny glutamínu a následný pokles sily, vytrvalosti a tiež spomalenie regenerácie svalových buniek po tréningu.

Nízka úroveň glutamínu v krvnej plazme potom môže vplyvom stresu postupne spôsobiť rýchlu stratu svalovej hmoty, na ktoré ste tak ťažko pracovali. Doplnenie glutamínu výrazne pomáha tieto negatívne príznaky tréningu obmedziť na minimum a dovoľuje tak svalom maximálny výkon.

L-glutamín sa v tele zúčastňuje celého radu veľmi významných fyziologických dejov.

GLUTAMINE je určený pre

• podporu regenerácie po fyzickej záťaži,
• podporu imunitného systému
• udržanie pozitívnej dusíkovej bilancie
• obnovu glykogénových zásob

Odporúčané dávkovanie

• zmiešajte jednu zaoblenú čajovú lyžičku s cca 240 ml vody alebo vo svojom obľúbenom nápoji. Pite medzi jedlami, 30-45 minút pred tréningom a / alebo ihneď po tréningu.
• odporúčaná základná denná dávka je 5 g
• pre zvýšenie efektívnosti odporúčame používať v mesačných cykloch - mesiac užívajte a ďalší mesiac zaraďte pauzu.

Nutričné informácie:

• l-glutamín... 100 g (5 g).

Informácie

• určené pre zvláštnu výživu. Nie je určené deťom do 12 rokov. Ukladajte mimo dosahu detí! Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Chráňte pred mrazom! Výrobca neručí za prípadné škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.

Výrobca: Glanbia Performance Nutrition, Inc., 3500 Lacey RD, 60515-5422 Downers Grove